Dziękuję za te przeszło 10 000 wyświetleń! Mimo, że to tylko liczby- cieszę się, że aż tak wiele zmotywowanych osób przegląda mojego bloga!
Nawet gdyby garstka osób zaglądała tutaj, i tak bym go prowadziła, gdyż bardzo jestem związana z fit-tematyką zdrowego trybu życia i jest to dziedzina, której horyzonty stale pragnę poszerzać!
Jest to już wręcz uzależnienie!
Moim celem jest zarażanie innych pozytywną energią, która wiąże się z prowadzeniem zdrowego trybu życia!
Motywujecie mnie, więc ja będę motywować Was!
✔Towarzyszyć w zmaganiach każdego kolejnego dnia !
✔Przekonywać, że przejście na ten lepszy tryb życia wcale nie jest takie trudne...
Racjonalna dieta to podstawa!
SUKCES=70% dieta + 30% ćwiczenia
✔ Sukces zaczyna się od marzeń! Jeżeli potrafisz określić swój cel, to znaczy, ze możesz go również osiągnąć.Wystarczy poznać swoje ciało i własne potrzeby!
Po pewnym czasie zobaczysz, że włączony tryb "powstrzymywania się od słodkości" faktycznie działa i zaczniesz poszukiwać fit-zamienników niezdrowych produktów, które do tej pory chomikowałaś w szafce. Ba! Nawet podjadałaś! czasem... co parę godzin...
Nie ja, nie rodzina, nie znajomi, lecz to wyłącznie od Ciebie zależy jak będzie wyglądało twoje życie- zdrowie, piękno wewnętrzne jak i zewnętrzne!
Każdy dzień systematycznej pracy, przybliży Cię do jego realizacji!
Twoje samopoczucie jest w Twoich rękach!
Nie bój się ćwiczeń siłowych!
Sprawią one, że twoja figura nabierze kobiecych kształtów! Wbrew pozorom po wizycie na siłowni wcale nie urosną ci wąsy, ani nie staniesz się muskularnym Hulkiem!
Żadnych wymówek! Zwłaszcza, że wiele ćwiczeń możesz wykonywać sama w domu!
Nie zapominajmy także o ramionach! Jakie ćwiczenia?(KLIK)
Zapraszam także na snapchat! Motywacja/ Konsultacja 24/7 :D
Miej odwagę do walki, w której Twoim zwycięstwem będzie radość z życia!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz