czwartek, 20 lipca 2017

FIT Kremówka z budyniem


 ...weekendową rozpustę! 
Kremówka z budyniem light!

No cóż, ciasto kruche z budyniem raczej do fit nie należy, aczkolwiek przedstawiam Wam wersję "light" standardowych kremówek z cukierni.
Cukier ograniczony do minimum, satysfakcja wciąż na maksa!
Ja się rozpływam! I to nie tylko z powodu tych gorących promieni słońca na niebie...
Zbliża się weekend, to i zapewne jakiś cheat-meal wleci...
Zatem jeżeli ktoś ma ochote pogrzeszyć na słodko- zapraszam po przepis na pyszną kremówkę z budyniem! 








 CIASTO
-300g mąki
-1/2 kostki margaryny
-1 jajko
-1 duża łyżka octu
-3 łyżki zimnej wody
-szczypta soli

BUDYŃ
-3 żółtka
-1l mleka
-4 łyżki mąki
-4 łyżki skrobii
-1 łyżka masła
-1/3 szklanki cukru (/ksylitolu)
-1 cukier waniliowy (/aromat waniliowy)






1.wyrobić ciasto- a następnie upiec 2 placki ->  ok.25min (do zarumienienia) temp.175 st.)
2.ugotować budyń
3.przełożyć gorący budyń na ciasto


 SMAKOWITOŚCI !



PS. Jak kremówka to tylko z budyniem! Kto jest ze mną? :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz