Wartościowy ryż!

Ryż?

Standardowa opcja w jadłospisie osób spędzających czas na siłowni i nie tylko!
Przekonaj się, jakie zalety ma spożywanie tego specjału ze Wschodu !

Przygotowanie wartościowego posiłku składającego się właśnie z ryżu oraz mięsa wraz z warzywnym dodatkiem  nie zajmuje dużo czasu....
Jest to świetna alternatywa dla każdego z nas! Nawet wiecznie zabiegane, pracujące osoby, nie mające czasu na przygotowywanie wymyślnych, czasochłonnych posiłków  mogą cieszyć się pożywnym daniem, które można przygotować z rana, bądź poprzedniego wieczoru, a następnie schować do Lunch-boxa...

Voila! 
Nie musimy już w napadach głodu decydować się na niezdrowe zachcianki jak np.hamburger z pobliskiego baru !

Ryż= węglowodany złożone! Konieczne dla uzyskania pięknej sylwetki... Klik

 


   

- Źródło białka  roślinnego
- Bogaty w witaminy B i PP
- Bardzo dobrze tolerowany
  -> NIE ZAWIERA GLUTENU
- Dostarcza energii na cały dzień!
- Zawiera niewiele soli
- Chroni przed nowotworami
- umiarkowany indeks glikemiczny(IG)
 Zawiera dużo skrobii dzięki czemu ryż jest stopniowo przyswajalny, przez co nie powoduje zbyt gwaltownego wydzielania insuliny
-Ryż dobry na odchudzanie!
-Nie jest on tuczący właśnie dzięki temu, że węglowodany są stopniowo przyswajalne 
-Smaczny i prosty posiłek
Możesz tworzyć nieskomplikowane, pyszne potrawy z jego użyciem!