SUMMER IS COMMING...

WAKACJE CORAZ BLIŻEJ !

Motywacja? Demotywacja?

Sami odpowiedzcie sobie na to pytanie!

Lato zweryfikuje, kto ćwiczył, a kto oszukiwał!
Pamiętajmy, że na efekty pracuje się całe miesiące, a nawet lata... nic nie przychodzi z dnia na dzień.
Ciężka praca i wytrwanie w działaniu to klucz do sukcesu!
Aczkolwiek przypominam, że o tym jak wyglądać będzie Twoja sylwetka, aż w 70% znaczenie ma dieta, a w 30% są to ćwiczenia!
Zdrowa żywność, tzw."czysta micha" niech na zawsze zagości w Twojej kuchni!
Regularne, niewielkie posiłki 5x dziennie, dużo wody, owoców i warzyw!
Proste?
A no pewnie, że tak!

"Zdrowe odżywianie to kwestia priorytetów, a nie czasu" !

                                            

LOOKBOOK
SPRING/SUMMER 2016

 

Ciesz się z małych rzeczy,
to one składają się na najpiękniejsze chwile!