Śniadanie mistrzów #2 omlety

Wiosenne omlety! 

Lubię, gdy na moim talerzu jest smacznie i kolorowo! 

...a takie właśnie są wytrawne omlety, które idealnie nadają się na pierwszy posiłek mistrzów! 

Moim ulubionym zestawem są omlety z warzywami oraz dodatkiem "zieleniny". Są bardzo sycące i dodatkowo stanowią świetną odskocznię od standardowych omletów na słodko.
Urozmaicaj swoje posiłki! Kombinuj ze składnikami! 

O tym, jak powinno wyglądać śniadanie mistrzów czytaj TUTAJ

Poniżej podaję kilka pysznych, omletowych propozycji! 

Moim ulubionym zestawem są omlety z warzywami oraz dodatkiem "zieleniny", zatem podzielę się kilkoma pomysłami wytrawne omlety.

Schemat jest ten sam- na patelni na oliwie z oliwek podsmażyć cebulkę, a następnie dodać podane składniki!

Omlet owsiany ze szpinakiem, prażonym słonecznikiem i serem pleśniowym!

- 2 łyżki płatków owsianych

- 1 łyżka mąki żytniej

- 1 jajo+ 1 białko
-3 suszone pomidory

- szpinak (mrożony rozdrobniony)

- prażony słonecznik

- przyprawy (zioła prowansalskie, bazylia, oregano, czosnek)

Wykonanie: zeszklić cebulę, podprażyć na patelni słonecznik. Dodać resztę składników, po czym zostawić na patelni na niewielkim ogniu do upieczenia. Obrócić omlet na druga stronę, rozłożyć plasterki sera pleśniowego, a następnie przykryć przykrywką. Podawać z pieczywem żytnim

Omlet z mixem warzyw 

-2 jaja

- mozzarella

-suszone pomidory

-pomidor

-cukinia

-szpinak

-papryka

-przyprawy (zioła prowansalskie, bazylia, oregano, czosnek, chili)

Omlet z awokado i ziołami

-2 jaja

- 1/2 awokado

-natka pietruszki

-1 łyżka mąki kukurydzianej

-przyprawy ziołowe

SMACZNEGO!