Pyszna sałatka z brokułami i serem feta!

 Zdrową kolację!
~FIT sałatka z brokułami w roli głównej!
W dzisiejszym odcinku poznacie przepis na moją ulubioną, pyszną sałatkę!

Idealnie nadaje się zarówno na kolacje, jak i na śniadania,
kiedy to posiłki nasze powinny być bogate w białka oraz tłuszcze,
nie powinniśmy oszczędzać także wartościowych warzyw! 







Świetnym źródłem białka są tutaj: 
- jajka
- ser feta
- jogurt naturalny  

Bogate w tłuszcze:
- pesto
- pestki słonecznika

- główka brokuła
- 1 kostka sera feta
- 1 duży jogurt naturalny typu greckiego
- 1/2 puszki kukurydzy
- słonecznik

1. Ugotować brokuła w nieosolonej* wodzie ok.7min
2. Na sam dół miski dajemy ostudzone brokuły
3. Wsypujemy kukurydzę
4. Dodajemy ser feta
5. Na wierzch dajemy jogurt grecki
6. Całość przykrywamy uprażonym wcześniej na patelni słonecznikiem (polecam!)

Prawdziwa uczta dla podniebienia!