Od dziś, nie od jutra!

Kluczem do sukcesu jest niewątpliwie determinacja oraz motywacja

Czasem warto zastanowić się:
▶Ile szans przegapiłeś w życiu?
▶Czy byłeś wystarczająco zmotywowany?
▶Czy wytrwale dążyłeś do upragnionego celu?
▶Gdzie mógłbyś już być, gdybyś nie odpuścił?

Jednak na te pytania ciężko odpowiedzieć, jeżeli twoje cele stały się już tylko marzeniami, a Ty nie zrobiłeś nic, ażeby je zrealizować!

Dlatego zmotywuj się do działania już dziś!

 

... a nie jutro

Czas ucieka szybciej niż ci się wydaje, a wraz z nimi twoje rezultaty, bądź ich brak...





Ustal swoje priorytety!

Znajdź w ciągu dnia chwilkę czasu na kreowanie swojej lepszej ja! Godzinka ćwiczeń dziennie i racjonalna dieta mogą wiele zmienić!


 
Ważne jest wyznaczenie sobie celu!
Zamiast powtarzać- chcę schudnąć, skonkretyzuj swoje zamiary! 
~Niech będą one realistyczne~
Postanów, że do grudnia schudniesz 5kg ! I tego się trzymaj!
 

 ▶Trudne początki mają zawsze dobre zakończenie!

#KEEP CALM and START TODAY!